二日酔いに効くツボ

二日酔いに効くとされるツボは複数ある

ツボ二日酔いに効くとされるツボは数多くあります。ここでは代表的なものを紹介しています。

しかし、注意して頂きたいのはツボを押しただけでは簡単に二日酔いは治らないという事です。

ツボも大事ですが、いかに二日酔いにならないようにするか日頃から注意しながら飲むというのが一番大事なのです。

内閣
内閣のツボは手首の下に指の幅3本分の位置でしわの真ん中あたりにあります。

合谷
腹痛・下痢・二日酔いなどに効きます。

親指と人差し指の付け根あたりにあるツボです。

このツボを親指などで押してあげましょう。

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築賓
アキレス腱を上にたどっていき脹脛の筋肉とぶつかったところにあります。

このツボを親指で押します。

太衝
このツボは足の甲にあります。

親指と人差し指の骨と骨の付け根あたりにあります。

足を持ち上げ親指で押します。

足の三里
膝下の頚骨が出っ張っている所があります。

その頚骨から指幅3本分下脛のすぐ外側に2~3cmの所にあるツボです。

ちょっと強めに押して足の指先まで痺れるような感じが伝わればそこがツボです。

巨闕
限界まで吐いた後、仰向けになり体を上に反らせます。

みぞおちの中央で肋骨の下端から指幅3本分下にあるツボです。

指4本で押してあげて下さい。

期門
両乳首の位置から手を真下へ下げていき、肋骨の一番下の骨と交わったところにあるツボです。

期門を20~30程押し込むように揉んでください。

百会
頭頂部に向かって左右の耳の延長線と鼻からの延長線が交わったところにあるツボです。指の腹で押してあげて下さい。

天柱
襟足の生え際で首筋にあるツボです両手の親指で持ち上げるように揉んで下さい。

以上、二日酔いになってしまった際に、二日酔い対策の食べ物や飲み物などと一緒にやると効果的だと思います。

出先でも気軽に実践できることが二日酔い解消ツボ押しなのです。

ぜひ試してみて下さい。

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